Тренинг прошел в городе Белгороде 02 апреля 2025 года. Мероприятие организовано региональным Ресурсным центром поддержки НКО Белгородской области (БРОО "ЦСИ "Вера") в рамках проекта «Новый формат НКО», который реализуется с использованием средств субсидии из бюджета Белгородской области, предоставленных министерством общественных коммуникаций Белгородской области на конкурсной основе.

Ведущий тренинга – практикующий психолог, мастер-тренер Международной организации труда Ольга Лунина.

Участники мероприятия изучили основные признаки стресса, повышенной тревожности, эмоционального выгорания и научились использовать различные техники психологической самопомощи. На практических упражнениях были отработаны техники дыхания, физической релаксации, работы с телом, медитации, эффективные рецепты борьбы со стрессом. Важным вопросом было изучение особенностей выстраивания профессиональных взаимоотношений в коллективе некоммерческой организации, так как это действенный способ избежать выгорания.

Для всех, кто работает в некоммерческом секторе, крайне важно оставаться в ресурсном состоянии и уметь регулировать своё психологическое самочувствие. Сотрудники и добровольцы НКО ежедневно взаимодействуют с уязвимыми категориями населения, от их спокойствия, умения выстроить общение очень зависит качественное оказание помощи и поддержки нуждающимся.

Участниками тренинга стали 16 сотрудников и добровольцев НКО из Ракитянского района, города Белгорода, Алексеевского и Шебекинского муниципальных округов.

За организационную поддержку мероприятия благодарим коллег из АНО "ЦСИ "Ракита". За предоставленное помещение - сердечное спасибо ОГБУ «Белгородский региональный ресурсный инновационный центр» и лично руководителю Евгению Гоголю.